フラダンス・タヒチアンダンス

マタニティーママさん、乳幼児連れのママさん、３歳未満のお子様といっしょにフラダンスを楽しみたいとお考えのママさん限定のクラスです。育児中の先生や子育て経験者の先生を中心に、クラスのみんなでママさんたちの運動不足やストレス、育児や出産の不安や悩みをスキッと解消しましょう！　ママ友づくり、産後のシェイプアップにもいい機会になると思います。

フラダンスの衣装を着けて踊る子供たちは楽しくてとてもカワイイ！幼児から小学生を対象に２クラスで基本からゆっくり、しっかりとレッスンします。ハワイ語でのレッスンを含め、ハワイの音楽を楽しみながら想像し表現する力や感受性を育み、グループで踊ることによる協調性・積極性の向上、礼儀作法を身に付けていただけるよう楽しく指導します。

フラダンス入門者歓迎!中学生~高校生対象。日頃の忙しい学校生活からちょっとだけ離れて、学校での楽しいことや嫌なことなんでも話せる友達を作って楽しくみんなで踊りましょう!!

フラダンスの基本からわかりやすく、ゆっくりとレッスンしますので、未経験の方でも安心して楽しく受講していただけます。ロコモ・メタボ予防としても効果的！お友達作りや運動不足解消など、ゆったり気分で心も体もリラックスできます。

３ヶ月前納制で初めての方でも始めやすいお値打ちレッスン！

フラダンスが初めての方や、以前少しやっていたけど長い間お休みしていた方のみを対象にした楽しい入門クラス。入門者ばかりでフラダンスの基本をゆっくり・しっかりレッスンしますので安心して楽しんでいただけます。

初めての方でも経験者の方でも基本からフラダンスが楽しく受講できるクラス。
フラダンス経験１年以上の方といっしょにレッスンしますが、初めての方でも講師がわかりやすく指導しますのでご安心して受講していただけます。

基本を十分にマスターし、ある一定の水準に達した方が受講できるクラス。
フラダンスのみならずポリネシアのダンス等を幅広くレッスンし、イベント等で観ていただける方々に楽しんでいただけるパフォーマンスを目標としています。

健康運動指導士、エアロビクス指導者、フラダンス講師がフラダンスのトレーニングを基に考案したアロハカルチャースタジオのオリジナルプログラムです。
フラダンスの振付やステップを覚える必要がなく、メディテーション、ストレッチ、有酸素運動を受講者の年令や体力に応じた内容でハワイアンの曲に合わせて楽しくレッスンします。

初めての方を対象とした入門クラス。タヒチの軽快で魅力的な音楽に合わせて、楽しくゆっくりとレッスンします。タヒチアンダンスで得られる筋肉や体幹で、女性らしい美しい体づくりをめざします。